Je m’appele MARTINE KERGASTEL, et je suis Sophrologue.
Infirmière en activité depuis 1993, mon métier est une passion. Avec le temps il était nécessaire pour moi de prodiguer des soins d’une autre façon, aider les gens autrement qu’avec des soins parfois invasifs.
Pour avoir pratiqué à titre personnel, la sophrologie 1m’est apparue comme une évidence. C’est pourquoi j’ai suivi une formation de L’institut de Formation de Sophrologie de PARIS Catherine ALIOTTA Je vous propose plus bas les différents accompagnements. Je suis inscrite à la Chambre Syndicale de Sophrologie pour maintenir mon objectif de respect des règles déontologiques de la Sophrologie.
La sophrologie est une pratique psychocorporelle s’appuyant sur des techniques de relaxation associées à des exercices de respiration et à de l’évocation positive, créée et développée en 1960 par Alfonso Caycedo (1932–2017). Elle est utilisée comme technique de relaxation et de « connaissance de soi ».
